鸡肉和什么芝麻不能一起吃
根据食物相克的原理,以下是鸡肉不宜与芝麻一起食用的食物:
1. 豆类:豆类含有大量的蛋白质,而鸡肉也是富含蛋白质的食物,同时食用容易导致蛋白质过多,增加肠胃负担。
2. 坚果类:芝麻本身属于坚果类,与鸡肉一起食用,容易导致蛋白质和脂肪过多,增加肠胃负担。
虽然鸡肉和芝麻并没有明确的食物禁忌,但为了保持身体健康,最好不要过量食用食物,尤其是富含蛋白质和脂肪的食物。注意饮食均衡,适量搭配多种食材。
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