坚果和哪些水果不能一起吃
坚果和以下水果不能一起吃：
1. 柑橘类水果：例如橙子、柚子、柠檬等，含有较高的维生素C和酸性物质，与坚果中的脂肪结合后可能导致消化不良或胃部不适。
2. 酸性水果：例如草莓、蓝莓、车厘子等，同样含有较高的酸性物质，与坚果中的脂肪相互作用后可能加重胃肠负担。
3. 高糖水果：例如葡萄、香蕉、菠萝等，这些水果中含有较高的糖分，与坚果中的脂肪结合后可能增加热量摄入，容易导致体重上升。
需要注意的是，这只是一般来说，在具体情况下，个人的消化系统和身体状况也会影响食物的消化和吸收效果，因此在饮食搭配方面还需根据个人情况来做出选择。
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