过夜的玫瑰和菊花茶能喝吗

玫瑰和菊花茶是可以喝的。这两种茶都是非常受欢迎的花草茶,有许多健康益处。玫瑰茶具有镇静和抗焦虑的作用,有助于缓解压力和促进睡眠。菊花茶具有降压的作用,能帮助放松身心,缓解紧张和疲劳。你可以根据个人喜好,单独饮用或将它们混合在一起冲泡。
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