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当归汤需要炖多久


当归汤一般需要炖煮2到3小时,以确保当归的药性充分释放出来。炖煮时间可以根据个人口感和食材的状况进行调整。建议使用慢炖锅或者炖盅进行炖煮,以充分保留药材的营养价值和有效成分。

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