黑米薏米一起煮好吗

黑米和薏米可以一起煮,而且常常被用来制作养生粥。黑米和薏米都富含纤维、维生素和矿物质,搭配在一起可以减少痰湿、利尿通便,对身体健康有很多好处。在煮粥时,可以将黑米和薏米一起加入锅中,加入适量的水煮熟即可。
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