花生怎样蒸丸子好吃又简单
花生怎样蒸丸子好吃又简单
功效：
花生蒸丸子是一道美味又营养的家常菜。花生富含优质蛋白质、脂肪、纤维以及多种维生素和矿物质，有益于促进肠道消化、增强免疫力和滋养皮肤。此外，花生还具有补肾壮阳、润肺止咳等功效。
材料：
1. 花生：适量
2. 猪肉末：适量
3. 面粉：适量
4. 牛奶：适量
5. 鸡蛋：适量
6. 姜蒜末：适量
7. 酱油：适量
8. 料酒：适量
9. 蚝油：适量
10. 盐：适量
11. 白胡椒粉：适量
12. 食用油：适量
做法步骤：
1. 将花生浸泡在温水中10分钟，然后剥去红皮，洗净备用。
2. 将猪肉末放入碗中，加入姜蒜末、酱油、料酒、蚝油、盐和胡椒粉，搅拌均匀腌制15分钟。
3. 将花生放入料理机中打成碎粒状，然后加入猪肉末，再次搅拌均匀。
4. 在面粉中加入适量的牛奶和鸡蛋，搅拌均匀，制成面糊。
5. 将腌制好的花生猪肉末混合物搅拌均匀后，取出适量搓成丸子状。
6. 用适量的油将丸子煎至两面金黄，并保证内部煮熟。
7. 将煎好的花生丸子放入蒸锅中，用大火蒸15分钟即可。
注意事项：
1. 煎丸子时，要掌握好火候，避免煎糊或煮不熟。
2. 做面糊时，粉和液体的比例要适宜，以保证丸子外层的口感。
3. 在蒸丸子时，要保持蒸锅的蒸汽充足，以确保丸子蒸熟透。
通过这个简单的做法，你可以轻松地享受到美味的花生蒸丸子了。这道菜不仅味道鲜美，而且富含营养，对身体健康有益。记住上述注意事项，你一定可以做出口感鲜嫩、味道独特的花生蒸丸子。享受美食的同时，也满足了营养需求。祝你做菜愉快，香喷喷的花生蒸丸子等着你品尝！
为你推荐
番茄幼苗如何管理
简单又好吃的好菜品
怎样鉴别象牙与骨刻首饰 鉴别象牙与骨刻首饰有什么好方法
女孩吃什么虾好吃又简单
手机怎样打印文件
鸡肉火锅怎么切好吃又简单
番茄最忌放调料
腊肉搭配啥菜好吃又简单
怎样卤土豆鸡爪好吃又简单
如何看兰蔻的生产日期
江西腌鱼怎么烧好吃又简单
椰子汁喝多了会怎样
花生怎样蒸丸子好吃又简单
简单好玩又好吃的食物
怎样在微信建群
如何让番茄多结果
草甘膦对土壤的危害
助力智力提升 早教机让孩子赢在起跑线
好吃又简单的水果沙拉
小炖肉怎么炖简单又好吃
银耳木耳怎么煮好吃又简单
椰子是怎样传播种子的
怎样拌鲍鱼好吃又简单
海南黄花梨紫油梨怎么鉴定 海南黄花梨紫油梨如何鉴别
肉泥怎么煲好吃又简单
怎样开椰子最简单
怎样增加手机内存空间
动物黄油的危害
如何让宝宝更具有创造力 ？
内衣店最忌讳什么颜色的
惠普打印机怎样加墨
简单又好吃的中秋甜品
花生大米怎么煮好吃又简单
米竹最忌讳什么植物呢
如何让宝宝在音乐方面有更好的发展 ？
怎样快速写好字
十字绣如何勾边
番茄酱如何制作
如何制作番茄火锅底料
14岁怎样去除青春痘
怎样在手机上退出电脑微信
黄花梨怎么盘才包浆 黄花梨包浆的盘法
解锁天赋！ 早教机让孩子聪明翻倍
吃荔枝最忌空腹吃什么食物
怎样做面包饺子好吃又简单
如何快速开椰子
越玩越聪明！ 早教机不能错过
鸡丝肉的做法简单又好吃
怎样鉴选宝石钻石首饰 如何选宝石钻石首饰
玉的象征特点和寓意是什么 玉的寓意和象征
怎么鉴别黄花梨手串真假 鉴别黄花梨手串真假的办法
怎么夸翡翠飘花手镯 如何夸翡翠飘花手镯
萝卜加什么水泡好吃又简单
如何种番茄种子
科学育儿神器 早教机培养高智商宝宝
手机如何深度清理内存
怎样煮菜食谱好吃又简单
如何让宝宝更具有领导力 ？
怎么烧小螺蛳好吃又简单
果园施肥最忌讳什么植物
专业打造！ 早教机提升孩子智力
黄花梨怎么鉴别真假 辨别真正的黄花梨的方法
椰子水和什么食物相克
简单又好吃的凉菜做法
怎样鉴别玉石首饰 如何鉴别玉石首饰
如何让宝宝的语言能力得到全面提升 ？
如何培养宝宝的数学思维能力 ？
怎样将手机上的照片传到电脑上
怎么把白菜炒好吃又简单
便宜玉石是用什么做的原料 便宜玉石的用料