芒果沙棘不能和什么一起吃
芒果沙棘不宜与以下食物或药物一起食用：
1. 与含有高蛋白食物一起食用：芒果沙棘中的果酸与高蛋白食物结合会降低人体对蛋白质的吸收效果。
2. 与奶制品一起食用：芒果沙棘中的柠檬酸会与奶制品中的蛋白质结合，形成不易被消化吸收的物质，容易引起消化不良。
3. 与含有维生素C的食物一起食用：芒果沙棘本身已经含有丰富的维生素C，与其他含有大量维生素C的食物一起食用可能导致维生素C过量。
4. 与某些药物一起食用：某些药物，如抗生素、降压药、心脏病药物等，与芒果沙棘相互影响可能导致药效降低或副作用加重。在服药期间，最好避免食用芒果沙棘或咨询医生的建议。
总之，虽然芒果沙棘具有丰富的营养价值，但在食用时需要注意搭配和合理用量，以免对身体造成不良影响。
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