不能和豆腐一起吃的食物
1. 柿子：柿子富含鞣酸，在和豆腐一起食用时会形成结块，可能引起胃不适。
2. 红薯：红薯含有较多的澱粉和蛋白质，与豆腐一同食用会降低豆腐中鈣的吸收。
3. 桔子：桔子含有大量的维生素C，与豆腐中的大豆异黄酮结合后，会形成结块影响消化吸收。
4. 芹菜：芹菜含有大量的维生素C和维生素B1，和豆腐一同食用容易引起脱水和脱钙。
5. 豆浆：豆浆和豆腐中的大豆异黄酮容易相互影响，减低营养的吸收。
6. 芥末：豆腐属于酸性食物，而芥末属于碱性食物，一起食用可能引起胃不适。
7. 海鲜：豆腐中的大豆异黄酮会与海鲜中的铜离子相结合生成有毒物质，影响消化吸收和健康。
需要注意的是，以上仅列举了一些常见的不能和豆腐一起食用的食物，具体情况还需根据个人体质和食物营养特点来确定。
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