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面条和牛奶一起煮好吗减肥


一般来说,面条和牛奶一起煮可能不太适合减肥。面条是主食,含有较高的碳水化合物,而牛奶含有一定的脂肪和糖分。如果要减肥,建议选择低热量、低脂的食物,例如蔬菜、鱼肉、鸡肉等,结合适量的运动来达到减肥目的。

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