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银耳加牛奶红枣一起煮好吗


银耳、牛奶和红枣可以一起煮,它们的搭配是常见的做法。煮的过程中,银耳可以更好地吸收牛奶和红枣的味道,从而提高营养价值和口感。这种组合还具有滋补养颜、补充营养的效果。煮制时要注意火候和时间,以免煮糊或者过分煮烂。

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