简单又好吃的美味甜品
功效：这款美味甜品既可口又有营养，含有丰富的维生素和纤维，给人们带来愉悦的甜蜜口感，同时也能提供一定的能量补充。
材料：
- 2个成熟香蕉
- 1杯牛奶
- 2汤匙蜂蜜
- 1茶匙香草提取物
- 1杯麦片
- 适量蔓越莓干
做法步骤：
1. 将香蕉去皮并切成小块，放入搅拌机中。
2. 加入牛奶、蜂蜜和香草提取物，搅拌机打开进行搅拌，直至混合均匀。
3. 在一个碗中放入麦片，并将搅拌好的香蕉混合液倒入碗中。
4. 用勺子轻轻搅拌，使麦片完全浸泡在香蕉液中，达到柔软的口感。
5. 冷藏15分钟至30分钟，使麦片更加饱满。
6. 取出后，撒上适量的蔓越莓干作为装饰即可。
注意事项：
- 搅拌时可以根据个人喜好调整香草提取物和蜂蜜的量。
- 如果想增加甜味，可以添加一些切碎的巧克力或坚果作为配料。
- 蔓越莓干可以根据喜好替换成其他干果或水果。
这款简单又好吃的美味甜品可以作为早餐或下午茶的健康选择。它的制作过程简单快捷，适合忙碌的现代人。同时，它也能满足人们对于甜食的追求，同时提供丰富的营养。不妨在休闲时刻尝试一下，给自己的味蕾带来愉悦的享受。
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