早餐面包怎么煮好吃又简单
早餐面包怎么煮好吃又简单
功效：
早餐面包是一种简单又营养的早餐选择。它提供了丰富的碳水化合物和能量，有助于提供一整天的活力和动力。此外，面包还含有一些蛋白质，可以帮助维持肌肉和组织的健康。
材料：
- 2杯面粉
- 2茶匙糖
- 1茶匙盐
- 1茶匙酵母
- 3/4杯温水
- 2汤匙油
做法步骤：
1. 首先，在一个大碗中，将面粉、糖、盐和酵母混合在一起。
2. 逐渐倒入温水，并搅拌至面团开始形成。
3. 在工作台上撒一些面粉，将面团转移到上面，并开始揉面。
4. 继续揉搓面团大约5-10分钟，直到面团变得光滑和有弹性。
5. 将面团放回碗中，盖上湿布或保鲜膜，让其静置1-2小时，或直至其发酵至大约两倍大小。
6. 取出面团，将其放在烤盘上，用手轻轻按压面团，将其展平。
7. 在烤箱中预热至180°C（350°F）。
8. 将面包放入烤箱中，烘烤20-25分钟，或直到面包变金黄色。
9. 取出面包，用手轻轻敲击底部，如果发出空心声音，则表示面包已完全熟透。
注意事项：
- 揉面过程中要一直加入面粉，以防面团过于粘稠。
- 静置面团时，可以将其放在温暖的地方，以加快发酵过程。
- 在烤箱中烘烤面包时，可以观察面包的颜色，根据需要调整烤制时间。
现在，你可以尝试这个简单又美味的早餐面包食谱了！祝你烹饪愉快！
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