为啥饭和菜不能一起吃呢

其实,饭和菜是可以一起吃的,并且在许多文化中,饭和菜是一餐中主要的组成部分。只吃饭没有菜,会导致营养摄入不均衡;只吃菜没有饭,会导致能量摄入不足。因此,把饭和菜一起吃可以保证营养均衡,并满足身体所需的能量。此外,饭和菜的搭配也可以增添口感和食欲。
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