西葫芦降火还是上火好
西葫芦属于凉性食材，具有清热、利尿、解毒的功效，常被用于降火和清热消肿。因此，西葫芦更适合用来降火，尤其适合夏天食用。但需要注意的是，吃太多西葫芦也会上火，所以适量食用是关键。
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