走路看书的危害
走路看书可能会导致以下危害：
1. 视力受损：行走时看书需要不停地转动头部，眼睛焦距也会频繁调整，这对眼睛造成了额外的负担。长时间行走看书容易导致眼睛疲劳、干涩和视力下降。
2. 安全隐患：行走看书容易分散注意力，注意力不集中可能导致视觉上的忽略，错过行人、车辆或其他障碍物，增加发生事故的风险。
3. 不良姿势：行走时看书，为了保持视线凝视书本，往往需要低头或者抬头看，这种姿势容易导致颈椎和脊椎不正常过度弯曲，引发颈椎病、腰椎病等问题。
4. 出现不适症状：行走看书时注意力过度集中在阅读上，往往忽略了行走时的正常运动，容易导致脚踩不平、扭伤或者摔倒。
综上所述，行走看书存在多种危害，因此推荐在行走时专注于行走安全，避免行走时看书。如果需要阅读，最好在安全静止的地方或者交通工具上读书。
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