高血糖吃什么水果

一般来说,高血糖患者应该选择低糖水果,如草莓、覆盆子、蓝莓、西瓜和柑橘类水果。这些水果含有较少的糖分,有助于控制血糖水平。另外,苹果和梨也是较好的选择,但要注意控制食用量。避免吃含糖量较高的水果,如香蕉、葡萄和菠萝。最好在医生或营养师的指导下选择适合自己的水果。
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