黄豆芝麻能不能一起吃

黄豆和芝麻可以一起吃。黄豆和芝麻都含有丰富的营养成分,例如蛋白质、纤维、维生素和矿物质等。同时,黄豆和芝麻也具备协同作用,能够互相增强营养的吸收和利用。因此,将黄豆和芝麻一起食用可以提供更全面的营养,并且具备更好的健康效果。
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