韩国菠菜怎么拌好吃又简单
功效：
韩国菠菜是一道营养丰富的菜肴，富含维生素A、维生素C、钙、铁等多种营养成分。它可以帮助增强免疫力，促进消化系统功能，同时有助于抗氧化和抗炎作用。韩国菠菜还有利尿、解毒、降血糖、保护视力等功效。
材料：
- 300克韩国菠菜
- 2勺韩国辣椒粉
- 1勺韩国酱油
- 1勺韩国芝麻酱
- 1勺熟芝麻
- 1勺蒜蓉
- 1勺糖
- 适量盐
做法步骤：
1. 将韩国菠菜洗净，去掉老茎，撕成小段备用。
2. 将一锅水煮沸，加入适量盐，然后将韩国菠菜放入水中焯烫30秒钟，立即捞出。
3. 捞出的韩国菠菜放入冷水中浸泡，确保菠菜保持脆嫩。
4. 在一个碗里，加入韩国辣椒粉、韩国酱油、韩国芝麻酱、糖、蒜蓉和熟芝麻，搅拌均匀成酱汁。
5. 沥干浸泡的菠菜，将菠菜和酱汁混合均匀，用手轻轻拌匀即可。
注意事项：
1. 韩国菠菜的焯水时间不宜过长，以保持菠菜的绿色和脆嫩口感。
2. 在拌菠菜时，可以根据自己的口味适量增减调料的用量。
3. 做好的韩国菠菜可以放置片刻，让菠菜充分吸收酱汁的味道，提升口感。
以上就是韩国菠菜的简单制作方法，它不仅容易操作，而且口感鲜美，营养丰富。无论是单独食用，还是搭配其他韩国菜肴，都能带给你美味的享受。
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