面包简单又好吃学生党
功效：
面包作为一种主食，含有丰富的碳水化合物和蛋白质，能够提供人体所需的能量。它还富含多种维生素和矿物质，有助于补充营养，增强体力和免疫力。同时，面包的食用还能促进消化和吸收，改善肠道健康。
材料：
- 高筋面粉：400克
- 酵母粉：5克
- 温水：200毫升
- 细砂糖：50克
- 盐：5克
- 植物油：30克
做法步骤：
1. 高筋面粉倒入容器中，加入酵母粉拌匀。
2. 温水加入细砂糖，盐和植物油，搅拌均匀。
3. 将温水混合液倒入面粉中，用筷子或手搅拌成团。
4. 将面团取出，放在清洁的案板上，用手揉搓成光滑的面团。
5. 把面团放回容器中，盖上湿布或保鲜膜，放置温暖处醒发1-2小时，让面团发酵至两倍大。
6. 把发酵好的面团取出，排除气体。再次揉搓成光滑的面团。
7. 把面团放入预热好的烤箱，以180℃烘烤25-30分钟，直到表面呈现金黄色。
8. 取出面包，放在凉架上晾凉。
注意事项：
1. 高筋面粉可以使面包的质地更加酥软。
2. 醒发的时间要根据室温而定，一般为1-2小时。
3. 面团发酵时，要找一个温暖的地方，可以放在暖气旁边。
4. 揉搓面团时，要用力揉搓，以达到面筋的伸展。
5. 烘烤时，要根据个人喜好调整时间和温度，以确保面包烤熟、呈现美味的外观。
这是一份简单又好吃的面包食谱，适合学生党，不仅能提供能量和营养，还能满足味蕾的享受。大家快来试试吧！
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