美式尖椒怎么炒好吃又简单
美式尖椒怎么炒好吃又简单
功效：
尖椒是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素C、维生素A和纤维。它具有促进消化、提高免疫力和保护眼睛健康的功效。炒制时保留了尖椒的口感和营养价值。
材料：
- 尖椒：3-4个，洗净去籽切成块状
- 洋葱：半个，切成细丝状
- 蒜瓣：2-3瓣，切碎
- 鸡胸肉：150克，切成薄片
- 生抽：适量
- 料酒：适量
- 盐：适量
- 糖：适量
- 油：适量
做法步骤：
1. 热锅冷油，将锅加热至中高温，倒入适量的油，加热约30秒。
2. 加入蒜瓣和洋葱丝，用中小火炒至洋葱变软糯。
3. 加入鸡胸肉片，用中小火炒至肉变白。
4. 加入尖椒块，继续翻炒，尽量保持尖椒的鲜绿颜色。
5. 加入适量的生抽和料酒，继续翻炒均匀。
6. 根据个人口味加入适量的盐和糖，继续翻炒约1-2分钟。
7. 炒至尖椒的口感变软但仍然保持一定的韧度时，即可关火。
注意事项：
- 炒制美式尖椒时使用中小火，这样能更好地保留尖椒的口感和鲜绿颜色。
- 可根据个人口味调整盐和糖的用量，但要注意不要过咸或过甜。
- 美式尖椒炒鸡片可以搭配米饭或面条食用，也可以作为一道素菜或配菜享用。
这道美式尖椒炒鸡片简单易做，口味鲜美，是一道适合家常做的菜肴。尖椒的营养成分和鲜明的口感，加上嫩滑的鸡胸肉，相互搭配，是一道不错的健康美食选择。尝试制作这道菜肴，让你的饭桌多一份美味和色彩！
为你推荐
灶口最忌讳什么东西
苹果手机如何调输入法
如何让自己记忆力好
怎样鉴选宝石钻石首饰 如何选宝石钻石首饰
怎么夸翡翠飘花手镯 如何夸翡翠飘花手镯
年前理财最忌讳的三个雷
一生最忌讳的四件事是啥
微波炉最忌放什么材质的盘子
厨房最忌讳三种东西
如何炒白茶好吃又简单
如何吃木瓜好吃又简单
海南黄花梨紫油梨怎么鉴定 海南黄花梨紫油梨如何鉴别
凉拌莲菜怎样调好吃又简单
如何让宝宝更具有创造力 ？
鸡蛋做什么简单又好吃
排骨做好吃又简单
怎么鉴别黄花梨手串真假 鉴别黄花梨手串真假的办法
中庸之道最忌讳的是什么
纸杯蛋糕烤法简单又好吃
这样做粉皮又好吃又简单
玉的象征特点和寓意是什么 玉的寓意和象征
苦命鼠最忌讳什么生肖
如何让宝宝在音乐方面有更好的发展 ？
油条怎样泡好吃又简单
怎样做羊汤又简单又好吃
花蟹怎么做好吃又简单
怎样鉴别玉石首饰 如何鉴别玉石首饰
床头柜最忌讳的三种
烤麸怎么吃简单又好吃
最忌讳的属相是什么生肖
夜场ktv促销最忌讳什么
发糕怎么做好吃又简单
柳树皮如何发酵
如何让宝宝更具有领导力 ？
婆婆最忌讳买什么东西
如何培养宝宝的数学思维能力 ？
异地生活最忌讳什么
如何让宝宝的语言能力得到全面提升 ？
黄花梨怎么盘才包浆 黄花梨包浆的盘法
灵堂最忌讳什么
便宜玉石是用什么做的原料 便宜玉石的用料
越玩越聪明！ 早教机不能错过
农村朋友最忌讳什么话题
解锁天赋！ 早教机让孩子聪明翻倍
乐播投屏如何全屏
冷冻鸡蛋怎么蒸好吃又简单
怎样炸虾仁好吃又简单
灶台最忌讳的颜色
壬子日柱最忌讳什么生肖
苹果手机如何删除微信好友
如何翻新发黄的白色门
专业打造！ 早教机提升孩子智力
怎么炒青椒木耳好吃又简单
干猴头菇怎样简单又好吃
如何让树叶快速腐烂
助力智力提升 早教机让孩子赢在起跑线
siri如何关闭
苹果手机如何辨别是不是翻新机
科学育儿神器 早教机培养高智商宝宝
十大最忌讳的梦幻头像
扇贝怎么煮好吃又简单
排骨炖东瓜如何做好吃又简单
谈恋爱最忌讳不讲理
记账凭证如何填制
怎样鉴别象牙与骨刻首饰 鉴别象牙与骨刻首饰有什么好方法
如何提高自己的颜值
女人最忌讳的四种苦瓜
做面食什么简单又好吃
黄花梨怎么鉴别真假 辨别真正的黄花梨的方法
又简单又好吃的香蕉怎么做