简单又好吃的夏季午餐食谱
夏季午餐食谱：凉拌黄瓜拌面
功效：清热解暑，美容养颜。
材料：
- 黄瓜1根
- 面条适量
- 生姜2片
- 大蒜2瓣
- 酱油2勺
- 醋1勺
- 白糖1勺
- 麻油1勺
- 盐适量
- 香菜适量(可选)
做法步骤：
1. 将黄瓜洗净，切成细长的丝状，备用。
2. 锅中加水，煮开后放入面条，按照包装上的指导时间煮熟，捞出后沥干。
3. 生姜切成末，大蒜切成蒜蓉。
4. 准备一个大碗，将生姜末、蒜蓉、酱油、醋、白糖、麻油和盐一起加入碗中，搅拌均匀成调味汁。
5. 将煮好的面条倒入碗中，拌匀使面条充分吸收调味料，然后加入黄瓜丝一同拌匀。
6. 根据个人口味，可加入切碎的香菜提升口感和味道。
注意事项：
- 黄瓜可以选择嫩瓜或者新鲜的小黄瓜，口感更好。
- 切黄瓜丝的时候可以选择使用刨子或者切丝器，使其更加均匀细长。
- 面条煮熟后需立即沥干，避免过度烹饪导致面条过软。
- 调味汁的比例可以根据个人口味进行微调，喜欢酸味可以多加醋，喜欢甜味可以多加白糖。
- 如有需要，可以适量添加辣椒油或者花椒油增加口感。
这是一道简单又好吃的夏季午餐食谱，凉拌黄瓜拌面既解暑又营养，可帮助调节体内的水分平衡。快来尝试一下吧！
为你推荐
越玩越聪明！ 早教机不能错过
室内蚊子如何去除
什么家常菜好吃又简单
怎样煮鱼又好吃又简单窍门
高铁—等座有什么待遇 高铁一等座享受哪些服务
远嫁的最忌讳什么
虾仁虾米怎么煮好吃又简单
烧烤什么材料做好吃又简单
车辆最忌讳什么
怎样做鸡肝儿好吃又简单
任启松大夫的医术如何
如何让宝宝更具有创造力 ？
简单做饭又好吃炒面的做法
属龙最忌讳的属相男
如何让宝宝更具有领导力 ？
简单又好吃的冷饮做法
好吃又简单的蒸菜
怎么鉴别黄花梨手串真假 鉴别黄花梨手串真假的办法
如何做炒饭好吃又简单
助力智力提升 早教机让孩子赢在起跑线
怎样鉴别玉石首饰 如何鉴别玉石首饰
心梗装了支架后最忌讳什么
专业打造！ 早教机提升孩子智力
海南黄花梨紫油梨怎么鉴定 海南黄花梨紫油梨如何鉴别
哪种香菇炒菜好吃又简单
厨房怎么炖肉好吃又简单
京东二手电脑质量如何
怎么夸翡翠飘花手镯 如何夸翡翠飘花手镯
荞麦饼怎么包好吃又简单
怎么放萝卜好吃又简单
风水家门口最忌讳有什么
如何在微信中发朋友圈
陈皮怎么鉴别好坏 如何挑选陈皮
灶台最忌朝哪个方向
黄花梨怎么盘才包浆 黄花梨包浆的盘法
简单又好吃的减肥餐
牛舌条怎么炒好吃又简单
虾子怎么炒好吃又简单家常
属狗的一生最忌讳什么生肖
过海关最忌讳什么
虾皮饺子配什么好吃又简单
怎样鉴别象牙与骨刻首饰 鉴别象牙与骨刻首饰有什么好方法
怎样煮鱼又好吃又简单
解锁天赋！ 早教机让孩子聪明翻倍
陈皮和什么搭配效果最好 陈皮和什么一起泡水是最佳搭配
大葱怎么做好吃又嫩又简单
如何用艾草泡脚
幼儿园如何和家长沟通
科学育儿神器 早教机培养高智商宝宝
在家如何炸鱼好吃又简单
烧水的时候最忌讳什么呢
烧烤鱼怎么炖好吃又简单
茄子简单又好吃的吃法
海底捞如何打折
什么又简单又好做的饭好吃
丸子怎样做又简单又好吃
结婚红包多少钱合适 结婚随礼给多少合适
地瓜做什么好吃又简单
如何让宝宝在音乐方面有更好的发展 ？
水晶手链如何消磁
怎样鉴选宝石钻石首饰 如何选宝石钻石首饰
天秤座最忌讳什么颜色
如何培养宝宝的数学思维能力 ？
便宜玉石是用什么做的原料 便宜玉石的用料
玉的象征特点和寓意是什么 玉的寓意和象征
什么又简单又好吃好买
kindle如何操作
如何防止上课走神
黄花梨怎么鉴别真假 辨别真正的黄花梨的方法
如何让宝宝的语言能力得到全面提升 ？