菠萝和海带能不能一起吃吗

菠萝和海带是可以一起吃的。菠萝富含维生素C、纤维和酶等营养物质,有助于促进消化和增强免疫力;海带富含藻胶、碘和多种矿物质,对甲状腺功能有益,有助于降低血脂,预防心血管疾病。因此,将菠萝和海带一起搭配食用,能够提供多种营养物质,对健康有益。
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