冰糖苹果能不能一起煮水喝
冰糖苹果可以一起煮水喝，是一种常见的中医养生饮品。制作方法是将冰糖和苹果一同放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮15-20分钟，直至苹果变软且水变橙黄色。此时可以将苹果捞出，喝汤或吃苹果，都可以起到滋补养生的效果。冰糖苹果煮水喝对于润肺止咳、清热解毒、养颜美容等方面都有一定的功效。但是需要注意的是，苹果中含有果酸，过多饮用可能会对胃黏膜有一定的刺激作用，适量饮用即可。同时，对于糖尿病患者或者有血糖控制需求的人群，应该注意控制糖分摄入量。
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