蜂蜜水上火还是降火
蜂蜜水具有润肺止咳、清热解毒、滋润肠胃等功效，因此是可以帮助降火的食物。特别是加入柠檬、薄荷等成分后，更有清凉解渴的作用，适合在夏天使用。但是需要注意的是，蜂蜜水过量饮用也可能会使人上火，因此适量饮用为宜。
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