疫情期间做什么好吃又简单

疫情期间,大家都待在家里,为了增强免疫力和保持健康,选择简单又好吃的食物变得尤为重要。在这里,给大家推荐一道功效强大、材料简单、做法步骤简单的食谱。
功效:增强免疫力、促进消化、提供丰富营养
材料:
- 鸡胸肉:250克
- 青椒:1个
- 红椒:1个
- 洋葱:1个
- 蘑菇:适量
- 蒜末:适量
- 姜末:适量
- 料酒:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 植物油:适量
做法步骤:
1. 将鸡胸肉切成块状,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
2. 青椒、红椒、洋葱、蘑菇洗净切成块状备用。
3. 热锅冷油,加入葱姜蒜末煸炒出香味。
4. 加入腌制好的鸡胸肉翻炒至变色。
5. 加入青椒、红椒、洋葱、蘑菇继续翻炒。
6. 倒入适量的酱油,翻炒均匀。
7. 调入盐和胡椒粉,继续翻炒至食材熟透。
8. 关火,盛盘装饰,即可享用。
注意事项:
1. 鸡胸肉选用新鲜的鸡胸肉,切块时保持均匀大小。
2. 腌制时尽量控制时间,避免过咸。
3. 翻炒时火候要适中,避免食材煳糊。
4. 酱油可以根据个人口味进行适量调整。
这道简单又好吃的菜肴能够提供丰富的营养,而且制作过程简单,适合疫情期间在家自制。大家可以根据自己的口味喜好,添加适量的调料进行调整。希望大家在疫情期间能够保持健康,享受美食的同时增强免疫力。
为你推荐

白萝卜怎样煮菜好吃又简单

有哪些简单又好吃的粥

奶茶和什么相克

奶茶好吃又简单的句子

鱼怎么做好吃又结实又简单

鱼尾翅怎样做好吃又简单

如何煮毛豆好吃

怎样删除微信里的好友

如何让红豆快速煮烂

大虾最忌用水煮多久熟

胶带和什么搭配好吃又简单

如何用铁锅煮米饭

哪种海菜做凉粉好吃又简单

芋头和萝卜一起煮吃好吗

如何煮花生米好吃

如何让宝宝更具有领导力 ?

制作甜品好吃又简单的方法

如何让宝宝的语言能力得到全面提升 ?

解锁天赋! 早教机让孩子聪明翻倍

煮毛豆最忌讳直接下锅吗

大黄和什么相克

清宫后同房会怎样

高压锅如何煮粥

蓝色系甜品简单又好吃

番茄好吃又简单的做法

污水处理cod偏高怎样处理

科学育儿神器 早教机培养高智商宝宝

大鱼头怎么配菜好吃又简单

如何培养宝宝的数学思维能力 ?

什么鱼怎样做好吃又简单

冷冻肘子怎么吃好吃又简单

普洱茶如何煮茶

在家做个好吃又简单的面食

专业打造! 早教机提升孩子智力

怎样鉴别玉石首饰 如何鉴别玉石首饰

天秤座和什么星座相克

石榴虾怎么剥好吃又简单

煮熟的虾线如何快速去除

如何让绿豆快速煮烂

助力智力提升 早教机让孩子赢在起跑线

黑鱼要怎么炸好吃又简单

如何让宝宝在音乐方面有更好的发展 ?

如何让宝宝更具有创造力 ?

煮粥最忌放三样菜吗

越玩越聪明! 早教机不能错过

水煮海螺最忌讳什么

怎么夸翡翠飘花手镯 如何夸翡翠飘花手镯

如何煮面条最忌开水下锅

海南黄花梨紫油梨怎么鉴定 海南黄花梨紫油梨如何鉴别

便宜玉石是用什么做的原料 便宜玉石的用料

潮汕小孩做什么好吃又简单

鱿鱼蛋什么馅料好吃又简单

凉粉蘸水怎么调好吃又简单

甜品简单又好吃烤箱做法

自己做什么简单又好吃的

干泥鳅配什么好吃又简单

栗子怎样好剥皮

烤猪蹄好吃又简单的做法

燕麦米如何煮粥

如何煮豆浆不溢出来

如何煮白萝卜水

怎样鉴选宝石钻石首饰 如何选宝石钻石首饰

怎样煮鸽子才能好吃又简单

黄花梨怎么鉴别真假 辨别真正的黄花梨的方法

绿茶最忌放什么材料煮茶

怎样鉴别象牙与骨刻首饰 鉴别象牙与骨刻首饰有什么好方法

黄花梨怎么盘才包浆 黄花梨包浆的盘法

玉的象征特点和寓意是什么 玉的寓意和象征

怎么鉴别黄花梨手串真假 鉴别黄花梨手串真假的办法

疫情期间做什么好吃又简单