青瓜鸡蛋怎么蒸好吃又简单
《青瓜鸡蛋蒸法》
功效：
青瓜富含维生素C和纤维，具有清热解毒、利尿消肿的功效，有助于美容养颜。鸡蛋含有丰富的优质蛋白质和多种营养物质，对身体健康有益。
材料：
- 青瓜 1根
- 鸡蛋 2个
- 生抽 适量
- 白胡椒粉 适量
- 料酒 适量
- 葱段 适量
- 姜片 适量
- 盐 适量
做法步骤：
1. 将青瓜去皮，切成约2-3毫米厚的片状备用。
2. 鸡蛋打入碗中，打散后加入少许生抽、白胡椒粉和料酒，搅拌均匀。
3. 将蒸碗放入蒸锅中火上烧热，加入葱段和姜片烧香。
4. 将青瓜片均匀铺在蒸碗底部，然后将打散的鸡蛋液均匀倒在青瓜片上面。
5. 盖上蒸锅盖，用中小火蒸制约8-10分钟，或至鸡蛋凝固即可。
6. 取出蒸好的青瓜鸡蛋，撒上少许盐进行调味。
注意事项：
1. 切青瓜片的厚度要均匀，以确保蒸熟的时间均匀。
2. 鸡蛋液中的调料可以根据个人口味进行调整，如加入蒸鱼豉油或鸡精等。
3. 蒸制时火候要适中，过久会导致鸡蛋变硬，过短则蒸不熟。
4. 蒸锅加热前要放入葱段和姜片，可去腥增香。
最后，一道简单又美味的青瓜鸡蛋蒸菜就完成了。这道菜色香味美，口感细腻，既保留了青瓜的清爽口感，又融合了鸡蛋的营养价值，是家庭餐桌上的一道营养佳肴。
为你推荐
去马尔代夫最忌讳什么
怎样鉴别玉石首饰 如何鉴别玉石首饰
命理最忌讳什么
醋蒜瓣怎样腌制简单又好吃
佛前最忌讳的三种人
2022年鸡年最忌讳颜色
红薯怎么煮好吃又简单
如何让宝宝更具有领导力 ？
如何将csv转换成excel
王者荣耀如何更改荣耀战区
商场最忌讳的地方
猪脚粉配什么好吃又简单
绿豆怎么煮汤好吃又简单
美国最忌讳哪个科学家呢
专业打造！ 早教机提升孩子智力
男人最忌讳听的话语
科学育儿神器 早教机培养高智商宝宝
狗最忌几月出生起名
喝葱姜水最忌讳什么呢女生
黄花梨怎么盘才包浆 黄花梨包浆的盘法
如何让宝宝的语言能力得到全面提升 ？
如何让宝宝在音乐方面有更好的发展 ？
怎样做卤水鸡腿好吃又简单
房屋最忌摆什么动物好
黄花梨怎么鉴别真假 辨别真正的黄花梨的方法
如何煮狗腿好吃又简单
天蝎女最忌讳的星座男生
如何让宝宝更具有创造力 ？
如何去除水中的氨氮
白菜木耳怎么调好吃又简单
金鳗鱼怎么清蒸好吃又简单
芹菜怎样做的好吃又简单
人流后最忌口多久
怎样鉴别象牙与骨刻首饰 鉴别象牙与骨刻首饰有什么好方法
海南黄花梨紫油梨怎么鉴定 海南黄花梨紫油梨如何鉴别
解锁天赋！ 早教机让孩子聪明翻倍
草莓酸奶简单又好吃
如何做蚂蚁上树
青瓜鸡蛋怎么蒸好吃又简单
和白羊相处最忌讳的是啥
三国最忌讳的人是谁
农民养老最忌讳什么
领导私下最忌讳什么人说话
茄子如何蒸好吃又简单
好吃简单又好做的点心
怎么夸翡翠飘花手镯 如何夸翡翠飘花手镯
便宜玉石是用什么做的原料 便宜玉石的用料
农村人最忌讳什么东西
鸡爪骨头怎么煮好吃又简单
房屋风水最忌讳的人物是
苜蓿 怎么做好吃又简单
花生咋拌好吃又简单
怎样鉴选宝石钻石首饰 如何选宝石钻石首饰
怎样做水煮猪脚好吃又简单
怎么鉴别黄花梨手串真假 鉴别黄花梨手串真假的办法
越玩越聪明！ 早教机不能错过
如何培养宝宝的数学思维能力 ？
农村最忌讳的三种行为是
中式好吃又简单的早餐
玉的象征特点和寓意是什么 玉的寓意和象征
如何辨别水泡车
怎样做猪筋好吃又简单
助力智力提升 早教机让孩子赢在起跑线
东瓜简单又好吃的做法
中年女人最忌讳的三种接触
好吃简单又好做的饭团
怎样做海带好吃又简单
老板最忌讳的管理者
如何给笔记本清灰
吉利服最忌讳的东西是什么