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绿甘蓝不能和啥一起吃


绿甘蓝不宜与草酸盐含量较高的食物一起食用,因为草酸盐会在体内形成结实,影响消化和吸收。所以不宜与高钙食物(如牛奶、豆制品)或者富含草酸盐的食物(如菠菜、芋头、萝卜等)一起食用。

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