芒果不能和什么一起吃晚饭

据一些健康专家的建议,芒果不应与牛奶一起食用。牛奶中含有酪蛋白,而芒果中则含有一种天然酶叫做木瓜蛋白酶(称为papain),这两者在一起会相互作用形成凝块,容易导致消化不良或腹胀。所以建议不要将芒果与牛奶一起食用晚餐。
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