双椒过水鱼的做法

双椒过水鱼是一道清淡可口的家常菜,下面是它的做法:
材料:
- 鱼片:250克
- 青椒:1个
- 红椒:1个
- 姜末:适量
- 蒜末:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 蚝油:适量
步骤:
1. 准备工作:将鱼片洗净,青椒和红椒切成细丝,姜和蒜切末备用。
2. 鱼片处理:将鱼片放入碗中,加入适量的料酒和盐,搅拌均匀腌制片刻。
3. 锅中加水:将一锅开水放在火上,水开后将鱼片放入锅中焯水煮熟。煮鱼片的时间需要根据鱼片的大小和厚度决定,通常大约需要1-2分钟,直到鱼片变色熟透。
4. 过冷水:将煮熟的鱼片捞出,放入冷水中过一下水,然后沥干备用。
5. 炒锅烧油:将炒锅加热,加入适量的食用油,热油后放入姜末和蒜末炒香。
6. 加入青椒和红椒:将切好的青椒和红椒放入炒锅中,炒熟至软,可以根据个人口味调整炒熟的时间,可以适量加盐提味。
7. 增加调味料:在炒好的青椒和红椒中加入适量的生抽和蚝油,翻炒均匀。
8. 加入鱼片:将炒好的青红椒倒入炒鱼片混合均匀,稍微烧开后即可出锅。
9. 上桌享用:将双椒过水鱼装盘,可以搭配米饭或者面条一起食用。
温馨提示:煮鱼片时火候要把握好,煮久了鱼片容易散开,煮不熟则会影响口感。另外,在炒青椒和红椒的时候,可以加入少许糖增加甜味。
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