水果蔬菜搭配榨汁食谱大全
以下是几种常见的水果蔬菜搭配榨汁食谱大全：
1. 绿色能量汁：
- 青椒
- 黄瓜
- 菠菜
- 苹果
2. 橙色美肤汁：
- 西红柿
- 胡萝卜
- 橙子
- 柠檬
3. 抗氧化宝宝：
- 蓝莓
- 红莓
- 红葡萄
- 番茄
4. 防癌组合：
- 西兰花
- 胡萝卜
- 西红柿
- 橙子
5. 健脑汁：
- 菠菜
- 芒果
- 香蕉
- 橙子
6. 消化利尿汁：
- 圣女果
- 黄瓜
- 蜜瓜
- 柠檬
7. 美白汁：
- 胡萝卜
- 西红柿
- 橙子
- 苹果
8. 提神醒脑汁：
- 蓝莓
- 苹果
- 香蕉
- 橙子
9. 减肥爽口汁：
- 西兰花
- 黄瓜
- 柳橙
- 番茄
10. 提高免疫力汁：
- 蓝莓
- 西红柿
- 苹果
- 柠檬
请注意，这些榨汁食谱只是提供了一些常见的配搭，具体的搭配还可以根据个人口味和需要进行调整。同时，为了保证榨汁的营养价值和口感，建议使用新鲜、有机的水果和蔬菜进行榨汁。
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