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孕妇可以吃夏威夷果吗


孕妇可以适量吃夏威夷果。夏威夷果富含蛋白质、纤维和健康脂肪,对孕妇的营养需求有一定的益处。然而,由于夏威夷果的热量和脂肪含量较高,孕妇在食用时应注意适量,并结合其他健康食品来保持平衡饮食。如果你有任何担忧或特殊情况,请咨询医生或营养师的建议。

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