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过敏食物有哪些


有很多食物可能引发过敏反应,以下是一些常见的过敏食物:

1. 牛奶和乳制品:乳糖和乳蛋白是常见的过敏原。

2. 鸡蛋:蛋白质是最常见的过敏原,尤其是儿童。

3. 花生:花生是最常见的过敏食物之一,且可能引发严重的过敏反应。

4. 大豆:大豆过敏是一种常见的食物过敏,特别是对于婴儿。

5. 鱼和贝类:鱼类和贝类,如虾、蟹和贝壳类,含有过敏原。

6. 小麦:小麦过敏常见于儿童,与面包、面粉和淀粉有关。

7. 坚果:包括杏仁、核桃、腰果和榛子等坚果可能引发过敏反应。

8. 加工食品:许多食品添加剂、防腐剂和人工色素对某些人可能引发过敏反应。

值得注意的是,每个人的过敏源可能不同,因此可以向医生咨询,进行过敏测试以确定个人的过敏食物。

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