简单又好吃的浙江菜做法

功效:浙江菜以其独特的口味和丰富的营养价值而闻名。这道菜富含蛋白质、维生素和矿物质,适合提高免疫力、增加抵抗力和滋补身体。
材料:
1. 500克鲜嫩鸭肉
2. 200克鸭血
3. 100克绿豆芽
4. 50克香菜
5. 适量生姜
6. 适量蒜末
7. 适量料酒
8. 适量生抽
9. 适量盐
10. 适量食用油
做法步骤:
1. 将鸭肉切成薄片,加入生姜、料酒和盐腌制10分钟,使肉更加鲜嫩。
2. 将鸭血切成薄片,并用开水焯水,去除血水,保持血块的鲜嫩。
3. 热锅加入适量的食用油,放入蒜末和姜片炒香。
4. 加入腌制好的鸭肉,翻炒至变色。
5. 加入适量的生抽和料酒,翻炒均匀。
6. 加入适量的绿豆芽和鸭血,翻炒片刻。
7. 最后加入适量的盐调味,翻炒均匀即可。
8. 出锅前撒上适量的香菜提鲜。
注意事项:
1. 在腌制鸭肉时,可以加入少量的淀粉和鸡蛋清,使其更加嫩滑。
2. 鸭血煮熟后要及时捞出,避免煮得过久导致过硬。
3. 翻炒时要掌握好火候,快炒至鸭肉断生即可,以保持肉质的嫩滑和口感。
4. 根据个人口味可以适量调整盐的用量。
这道浙江菜既美味又营养丰富,适合全家人一起品尝。希望大家能够按照以上步骤和注意事项制作出一道地道的浙江菜。
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