银耳与莲子一起煮好吗
银耳与莲子搭配煮煲汤是非常好的选择。银耳具有滋养和润肺的作用，而莲子则有益心脾、滋润肺胃的功效。两者搭配在一起煮，既可以达到滋补养颜的效果，还能增加汤的口感和营养。因此，银耳与莲子一起煮是非常不错的选择。
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