怎样煲竹笋好吃又简单
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145752_40649.png)
【煲竹笋好吃又简单】
功效:
竹笋含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,具有清热解毒、健胃消食、降血脂等功效。煲竹笋不仅保留了其鲜嫩的口感,还可以使其营养更容易被吸收。
材料:
1. 新鲜竹笋
2. 瘦肉(可选)
3. 料酒
4. 姜片
5. 食盐
6. 高汤或清水
做法步骤:
1. 将新鲜竹笋剥去外层硬皮,将竹笋切成均匀的段或片。
2. (可选)如果想增加肉的口感,可以选择瘦肉切成薄片,然后用料酒腌制片刻。
3. 将煲锅加热,加入适量的食油,待油热后放入姜片煸炒出香味。
4. 如果选择加入肉片,就将腌制好的肉片放入锅中翻炒至变色。
5. 将切好的竹笋放入锅中,翻炒片刻以使其均匀受热。
6. 加入适量的高汤或清水,水量要稍微多一些以充分煮熟竹笋。可以根据个人口味再加入适量的盐。
7. 盖上锅盖,转小火煲煮约20-30分钟,直到竹笋变软可入口为止。
8. 出锅前可以根据个人口味再调整一下盐的用量。
注意事项:
1. 选用新鲜竹笋可以保证口感更好,若是干竹笋,需要先将其泡发至软化。
2. 竹笋在煲煮过程中会出现一些泡沫,可以及时撇去以便保持菜品的清汤状态。
3. 如果喜欢口感更嫩的竹笋,可以选择煮的时间稍微长一些。
以上就是煲竹笋好吃又简单的做法啦!通过煲制能够将竹笋的鲜味和营养完美地释放出来,不仅能满足味蕾的享受,还能获得丰富的营养物质的补充。快试试这道美味的竹笋菜品吧!
为你推荐
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145149_87670.jpeg)
制作简单又好吃的食物
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145759_84562.png)
南瓜能不能和小油菜一起吃
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20230409003900_50835.jpg)
怎样鉴选宝石钻石首饰 如何选宝石钻石首饰
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20230418123758_56402.jpg)
怎样鉴别玉石首饰 如何鉴别玉石首饰
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145802_20892.png)
包头菜能不能和鸡蛋一起吃
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145455_80242.jpeg)
如何申请美国本科留学
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145601_76269.jpeg)
两个人不能一起吃的野菜
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145401_70243.jpeg)
mmcx接口松动如何调紧
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20230824151048_25148.jpg)
如何让宝宝在音乐方面有更好的发展 ?
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228144858_35458.jpeg)
轿车如何改床车
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145049_62235.jpeg)
怎样弄的好吃又简单
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145104_59975.jpeg)
鸽子肉能不能和樱桃一起吃
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145001_59595.jpeg)
鸡胸肉和啥不能一起吃吗
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145055_46366.jpeg)
切糕怎么做好吃又简单
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145552_68275.jpeg)
职场最忌讳什么称呼
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20230824143748_65181.jpg)
如何培养宝宝的数学思维能力 ?
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145201_56526.jpeg)
黑米能不能和芹菜一起吃
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145659_39100.png)
如何做鲤鱼好吃又简单
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20230823171848_51275.jpg)
专业打造! 早教机提升孩子智力
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145558_45268.jpeg)
如何办理港澳签证
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145249_32425.jpeg)
又简单又好吃的食堂菜
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145655_18895.png)
如何做山药好吃又简单
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228144958_30189.jpeg)
讲需求最忌讳被打断的成语
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145504_91489.jpeg)
古玩交易最忌讳哪些问题
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20230824143548_60336.jpg)
如何让宝宝的语言能力得到全面提升 ?
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145458_67466.jpeg)
如何大力发展生产力
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228144952_60987.jpeg)
如何在微信上发表文章
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145155_49518.jpeg)
三种水果不能和海鲜一起吃
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20230409005950_64078.jpg)
怎样鉴别象牙与骨刻首饰 鉴别象牙与骨刻首饰有什么好方法
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228144904_97334.jpeg)
excel表内如何换行
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145702_49881.png)
好吃又简单的家常饭
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145052_69511.jpeg)
怎样烙饼好吃又简单的
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145549_27539.jpeg)
最忌讳走什么路段的车子
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145706_46751.jpeg)
地瓜怎么蒸好吃又简单
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20230409184658_77779.jpg)
黄花梨怎么鉴别真假 辨别真正的黄花梨的方法
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228144901_80328.jpeg)
餐桌最忌什么方向摆
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20230824152148_61654.jpg)
如何让宝宝更具有领导力 ?
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20230824152048_23623.jpg)
如何让宝宝更具有创造力 ?
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145252_43863.jpeg)
土豆做什么好吃又简单
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228144949_87833.jpeg)
最忌讳的微信昵称男士英文
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20230525011748_83586.jpg)
怎么夸翡翠飘花手镯 如何夸翡翠飘花手镯
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145358_16325.jpeg)
word如何加入批注
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228144855_28146.jpeg)
蚂蚱的内脏如何清除
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20230616062549_69900.jpg)
玉的象征特点和寓意是什么 玉的寓意和象征
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145649_12542.png)
怎样自制烧烤好吃又简单
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145355_12776.jpeg)
如何改变皮肤暗黄
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145101_20098.jpeg)
黑木耳跟银耳能不能一起吃
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145058_57199.jpeg)
鸡蛋豆腐皮能不能一起吃
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20230524163552_77378.jpg)
便宜玉石是用什么做的原料 便宜玉石的用料
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20230409185748_12822.jpg)
黄花梨怎么盘才包浆 黄花梨包浆的盘法
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228144955_75873.jpeg)
如何用鞋盒做手工
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145756_98159.png)
如何做鸭肉好吃又简单
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145152_26595.jpeg)
又好吃又简单长寿面
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145752_48626.png)
怎样煲竹笋好吃又简单
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145501_83575.jpeg)
女的纹身最忌讳纹什么
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20230824142948_44018.jpg)
解锁天赋! 早教机让孩子聪明翻倍
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20230409184310_58029.jpg)
海南黄花梨紫油梨怎么鉴定 海南黄花梨紫油梨如何鉴别
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145349_72264.jpeg)
最忌讳的树木是什么树种
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145452_52483.jpeg)
娱乐圈最忌讳的段子女演员
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20230409182104_38211.jpg)
怎么鉴别黄花梨手串真假 鉴别黄花梨手串真假的办法
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145255_11161.jpeg)
不能在一起吃的食品有哪些
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20230823172948_37723.jpg)
越玩越聪明! 早教机不能错过
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145158_81820.jpeg)
三七粉能不能和洋葱一起吃
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145449_14991.jpeg)
最忌讳的职场大忌
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20230823181948_77548.jpg)
科学育儿神器 早教机培养高智商宝宝
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20230823180248_36522.jpg)
助力智力提升 早教机让孩子赢在起跑线
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145352_15906.jpeg)
如何制作作文表格
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145652_65719.png)
怎样烙油茶好吃又简单
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145749_39967.png)
怎样自制油条简单又好吃
![](https://imgjy.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20240228145555_58276.jpeg)
台球最忌讳的事情有哪些