炖鱼最忌讳放2个料

炖鱼最忌讳放的两个料应该是:
1. 姜片:姜片可以去腥味和异味,但若放得过多或炖的时间过长,会使鱼肉变得老化和发硬。
2. 酱油:酱油的咸味会影响鱼肉自身的鲜美,尤其是鱼本身已经有鲜味的情况下,过多的酱油会掩盖鱼肉的原味。
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