山药能不能和黄梨一起吃
山药和黄梨可以一起食用。
山药是一种根茎类食物，富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于消化和促进肠道健康。黄梨也富含维生素C、膳食纤维和酵素，具有抗氧化和消化功能。
因此，山药和黄梨一起食用可以相互补充营养，并对身体健康有益。可以将它们一起烹饪或作为沙拉等方式食用。但是，个别人可能对山药或黄梨过敏或不适合食用，所以在食用之前最好咨询医生或营养师的建议。
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