核桃红怎么处理才能吃

要处理核桃红才能食用,一般有以下几个步骤:
1. 上锅蒸煮:将核桃红放入蒸锅中,加适量水,蒸煮约20分钟至软烂。
2. 去皮:待核桃红煮熟后,用手将外皮剥离,暴露出内核。
3. 切片或切碎:将去皮的核桃红切成薄片或切碎,便于食用或烹饪。
4. 食用或烹饪:可直接食用核桃红,也可用于烹饪糕点、甜点或作为馅料等。
需要注意的是,核桃红具有涩味,可以将其用开水泡发一段时间,或者在水中焯烫一下,以去除一部分涩味。另外,核桃红也可以磨碎成粉末,用于烘焙或调制饮品等。
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