养乐多和坚果能不能一起吃
养乐多和坚果可以一起食用。养乐多是一种含有益生菌的发酵乳饮品，有助于调节肠道菌群，而坚果则富含蛋白质、脂肪和纤维等营养成分。搭配食用可以帮助维持消化系统的健康，增强免疫力。不过由于坚果通常比较容易引起过敏反应，如果你对坚果过敏或有其他食物不耐受的情况，请谨慎食用。
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