例假期间能喝黑枸杞泡水吗
在例假期间喝黑枸杞泡水是可以的。黑枸杞具有丰富的营养成分，包括维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于增强免疫力、提高机体抵抗力。而且，黑枸杞还具有调节内分泌、缓解经期不适等作用，适量饮用对女性生理期间的健康有益。然而，具体情况还是需要因人而异，如果你有特殊的身体状况或对枸杞过敏，建议在饮用之前咨询医生的意见。
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