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葡萄干不能和什么一起同吃


葡萄干不能和铁制品一起同吃,因为葡萄干中含有果糖和其他碳水化合物,会促进肠道蠕动,增加铁的吸收速度。而铁制品中含有铁元素,过多摄入会增加肝脏负担并导致中毒。因此,葡萄干和铁制品最好分开食用。

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