红茶是降火吗还是上火
红茶属于温性茶饮，适量饮用一般不会导致上火或降火，而是有助于保持身体平衡。不过，如果个人体质偏热或有消化不良等问题，过量饮用红茶可能会导致上火。因此，饮用红茶时最好适量，根据个人体质调整饮用量。
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