菊花泡水喝的功效与禁忌
菊花泡水喝的功效：
1. 清热解毒：菊花具有清热解毒的作用，可以帮助降火清热，缓解口干咽痛、痰多咳嗽等症状。
2. 降血压：菊花中的花青素和黄酮类物质可以有效降低血压，有益于心血管健康。
3. 抗菌消炎：菊花中含有花青素、黄酮类物质、维生素C等成分，具有较强的抗菌消炎作用，可以预防和缓解感染引起的疾病。
4. 消除眼疲劳：菊花泡水用来润眼、消除眼疲劳效果明显，能够缓解眼部干涩、疲劳、视力模糊等问题。
菊花泡水喝的禁忌：
1. 孕妇慎用：由于菊花具有一定的药性，孕妇慎用，以免对胎儿产生不良影响。
2. 对菊花过敏者慎用：有些人对菊花过敏，会导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状，这些人应避免食用或接触菊花。
3. 肝功能不全者禁用：菊花中的一些成分可能对肝脏有一定的刺激作用，因此肝功能不全者应避免食用。
4. 肠胃虚寒者慎用：菊花性味寒凉，对于肠胃虚寒的人来说，可能会加重腹痛、腹泻等症状。
需要注意的是，以上禁忌仅供参考，如果有特殊情况或疑虑，建议咨询医生或中医师的意见。
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