黄芪煮水功效和作用
黄芪是一种常用的中草药，被认为具有多种药用功效。将黄芪煮水饮用可以起到以下几个作用：
1. 增强免疫力：黄芪具有免疫调节作用，可以增强机体免疫功能，有助于抵抗疾病侵袭。
2. 提高身体抗氧化能力：黄芪具有抗氧化作用，可以帮助清除体内自由基，减少氧化损伤。
3. 补益气血：黄芪被认为是一种滋补中药，具有益气养血、健脾益肺的作用。
4. 抗疲劳：黄芪可以帮助改善体力疲劳，增加身体活力，提高抗疲劳能力。
需要注意的是，黄芪并非适用于所有人群，特别是孕妇、哺乳期妇女和有严重免疫性疾病的患者，在服用前最好请医生咨询。另外，煮水饮用时最好不要过量，一般每日不超过15克。
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