萌村经验

男人什么时候肾气最旺


根据中医学理论,男人的肾气在早晨5点至7点之间最旺盛。这段时间被称为“子时”,是人体肾气最旺盛的时候。在这个时段,应该睡眠充足、精神饱满,有助于提高身体的免疫力、维护健康。

为你推荐
︿
︿