橘子有什么功效
橘子有以下功效：
- 富含维生素C，有助于增强免疫系统，预防感冒和其他疾病。
- 含有丰富的抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基的损害。
- 含有丰富的纤维，有助于促进消化系统健康，预防便秘。
- 含有多种维生素和矿物质，有助于维持皮肤健康和促进伤口愈合。
- 低热量、低脂肪，适合作为健康饮食的一部分。
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