银耳和茯苓一起煮好吗
可以一起煮。
银耳和茯苓都是常见的中药食材，它们具有一定的滋补功效。银耳有润肺止咳、滋阴润燥的作用，茯苓有利水消肿、健脾祛湿的功效。
将银耳和茯苓一同煮煮汤或者煮粥，可以相互补充作用，增强食疗效果。可以加入其它适合的食材一起煮，如百合、红枣、莲子等，制作出口感细腻的甜汤或粥品。
需要注意的是，煮煮汤或粥时要根据自己的体质和需求适量搭配使用，以免食材不合适或过量导致不适。
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