莲子心和什么相克
莲子心与以下食物相克：
1. 鸡肉：莲子心与鸡肉同食容易引起消化不良，甚至导致腹泻和腹痛。
2. 羊肉：莲子心与羊肉同食会导致腹胀、腹痛和消化不良。
3. 豆腐：莲子心富含蛋白质和维生素，而豆腐中的钙离子会与莲子心中的其他成分结合，降低莲子心的营养价值。
4. 发酵食品：例如酒精、味精、酱油等，与莲子心同食会引起腹胀、腹泻和消化不良。
需要注意的是，上述的相克食物并非所有人都会产生不良反应，过敏、体质虚弱或消化系统敏感的人更容易受到影响。多数人在适量食用的情况下是可以享用莲子心的。
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