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退烧最好的三种水果


退烧最好的三种水果是:

1. 西瓜:西瓜含有丰富的水分,可以有效降低体温。它还富含维生素C、B6和胡萝卜素,有助于提高免疫力。

2. 橙子:橙子富含维生素C和抗氧化剂,可以加速康复过程。它还可以提供足够的水分,帮助缓解口渴和保持身体水分平衡。

3. 葡萄柚:葡萄柚富含维生素C和抗氧化剂,对于降低体温和消炎有很好的效果。它还具有利尿作用,可以帮助清除身体中的废物和毒素。

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