暑假好吃又简单的甜食做法
暑假好吃又简单的甜食：草莓酸奶杯
功效：
草莓富含维生素C和纤维素，具有美白肌肤和增强免疫力的功效。酸奶含有丰富的益生菌，有助于促进消化和改善肠道健康。这款甜品既美味又营养，是夏季必备的清凉甜点。
材料（供2人份）：
- 200克酸奶
- 100克新鲜草莓
- 1勺蜂蜜
- 适量薄荷叶（可选）
做法步骤：
1. 将草莓洗净后切成小块备用。
2. 取出两个适宜容量的杯子，倒入适量的酸奶。
3. 在酸奶表面均匀撒上一些蜂蜜，并搅拌均匀。
4. 将切好的草莓块均匀分配到杯子里，轻轻搅拌使其均匀分布。
5. 如果喜欢清凉的口感，可将完成的酸奶杯放入冰箱冷藏约30分钟后食用。
6. 可根据个人口味，添加薄荷叶作为装饰。
注意事项：
1. 选择新鲜成熟的草莓，以确保口感和味道的最佳效果。
2. 酸奶可根据个人口味选择低脂或全脂酸奶。
3. 如果不喜欢过于甜腻的口感，可以适量减少蜂蜜的用量。
4. 注意酸奶杯的容器不要过高，以免草莓溢出。
尝试制作这款草莓酸奶杯吧！简单易做又美味的甜品，让你的暑假更加愉快和满足！
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